A UDM Apoiou a criação de um projeto, o Gabinete de Apoio Psicológico (GAP), cujo objetivo é apoiar e orientar pessoas para lidarem com questões emocionais, cognitivas, comportamentais e sociais, no fundo promover o bem-estar mental e emocional dos atletas e alunos e comunidade em geral ajudando a promover o melhor desempenho, lidar com a pressão e superar desafios e desenvolver habilidades psicossociais.
Desde logo o GAP desenvolve através de diversos projetos, ferramentas poderosas alavancadas com um propósito único de reforçar uma mentalidade forte, melhoria dos níveis de concentração, resistência à pressão ou controle da ansiedade, que são alguns dos fatores importantes, não só no desporto, mas também na vida de qualquer pessoa.
Entre múltiplas atividades que estão a ser implementadas aqui são referenciadas algumas:
1.Projecto -Academia de Pais e Filhos
Workshops temáticos sobre diversas temáticas tais como Bulllying e Gestão de Conflitos.
2. Projeto-Escola da Mente / Oficinas Psicopedagógicas
Treino Mental, desenvolvimento de estratégias para melhor concentração e motivação e gerenciamento do Stress e autoconfiança.
3.Projecto-Grupo de Autoajuda e Grupo de Ajuda Mútua
Grupos de partilha de experiências e de suporte em situações de Dor e Problemas.
4.Projecto-Banco de Doações
Através do voluntariado une pessoas em torno de projetos que visam transformar vidas através da solidariedade.
5.Projecto-Parceria com o Agrupamento de Escolas do Concelho de Silves
Promove o projeto oficinas da Mente com o objetivo de sensibilizar a implementação da saúde mental no rendimento escolar.
6.Projecto-Parceria com Agrupamento 1339 Escuteiros de Messines
Atividades como ferramenta valiosa para a educação e formação em torno da ajuda e solidariedade.
7.Projeto -Criação de Podcasts Semanais
Onde serão gravados episódios de temáticas relacionadas com a saúde mental, desporto, escola e comunidade em geral.
Responsável – Dra. Sandra Coelho – Para assuntos relacionados, contacte através dos contactos do clube.